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青少年抑郁背后暴露的家庭问题~

郁金香小编 郁金香陪伴 2022-11-12

当值编辑 | 爱米粒

配图来源 | 郁金香绘画疗愈成长营


金秋十月,正直各大高校陆续开学,小编也终于顺利地把儿子送去了青岛,开始了他的大学生涯。进入高中时,娃的目标是进入医科院校攻读药学,而现在的步骤却是进入了电影院校读了编导专业。虽然我是多么希望他进入医疗系统,而他却喜欢写作编剧,虽然我们都希望孩子按照我们期待的样子去成长,但最终他们还是会长成他们喜欢的样子

参加过几期郁金香陪伴的青少年成长营,遇到了一些因抑郁症休学的孩子;也参加了郁金香陪伴的家长大课堂,了解这些家庭背后的孩子的问题。一件件事情、一个个场景串联起来,内心真的觉得家庭氛围、父母是否活好自己等对一个孩子的身心灵成长有多重要。
 
在这里,小编也是跟大家分享一些文章,能让更多的父母看见,能意识到自己是否在孩子教育方面还有改进的空间,让每一个家庭都更加幸福。
 


亲子关系是人的一生中最重要的人际关系,它发生的最早,在出生前就已经产生,并且会陪伴我们终生。在发展心理学、儿童心理学、妇女心理学、人格心理学中我们都会提到亲子关系,良好的亲子关系是保证大多数人健康成长、正常发展的基本条件。


一位德国老师提出一个理论,叫派遣理论。父母亲养育孩子就好比培养战士,养兵千日用兵一时,用兵的时候就是派遣。孩子长大以后离开家执行任务、完成使命,去延续生物学的生命以及家族的社会理想,这里面就会出现以下几种偏差的情况:
 
1.一种是过分要求,超过了孩子的禀赋、能力、素质,简单说就是揠苗助长
 
2.另一个就是刚才提到的冲突,家长派给孩子很多任务,父亲说一套母亲说一套,孩子不知道要完成那个任务。或者父母说了很多任务,一会儿当明星,一会要当科学家,一会要当官……这叫任务冲突
 
3.第三种是孝心冲突。这是离婚分居、不和谐家庭最大的问题。孩子被划线站队后不知道对谁好,结果两边受气。
 


4.第四种是派遣不出去,临门一脚踢不走。父母过于溺爱孩子,没有遵循孩子生长发育的生理心理特点,没有学会慢慢放手,没有把孩子正常派遣出去执行任务,这个叫派遣失败
 
临床上经常遇到这样的案例,平时乖巧懂事的孩子在即将上大学、工作,或是结婚的时候突然出现了精神科方面的疾病。我们常常提到的啃老族、宅一族就是派遣失败的表现,我们的专业术语叫做“心理分化程度太低”。
 
我们了解到,有的家庭孩子直到初中甚至高中都没有和母亲分床睡觉,这样的孩子生病几率非常大。或者说,这种处境和亲子关系模式是一种高风险的模式。
 
5. 第五种情况是孩子从小被忽略、忽视,或者受到养育者的明显虐待。这些孩子不知道自己被爱、被期待是什么滋味,不知道自己有什么使命、有什么任务,这叫派遣不足、派遣模糊
 
这些家庭出来的孩子则容易抑郁,自暴自弃。所以,反对过分的养育和过分的教育。要让孩子健康成长,要尊重青少年儿童心身发展规律,不要过分操控、包办代替。父母要有自己的生活,不能总盯着自己的小孩,心理上纠结、含混不清。
 


中国的传统中好似有这样一种文化,喜欢贬低自己的孩子以及抬高别人的孩子,来显示一种客气和礼貌。这里面当然有一种度,过了就不好。来看看这些话我们是否曾经说过:
“你这么粗心,怪不得成绩总是不如XXX。”
“别总吃肉,看看你都胖成什么样子了?”
“一天天就知道玩游戏,就这样还想着能考好?做梦吧你!”

看见孩子不开心或是不服气,还要再补上一句:“我哪里说错了?还不都是为了你好!”打着“为你好”的旗号,贬低、否定孩子,让他觉得自己不好,不值得被信任,不应该被善待,这才不是打击式教育。实际上,打击就是打击。打击带给孩子的从来都不是教育,而是伤害。
 


心理学上有个词语,叫“皮格马利翁效应”。指的是当一个人被寄予期待后,他便获得了一种积极向上的动力,从而更容易达到对方的期待。很多时候,父母换一种说话的方式,很可能会改变孩子的一生。台湾拍过这样一则公益广告。面对孩子的不足,父母可以指责孩子:“什么都不能跟人家比,谁像你一样没有用啊。”但也可以选择发掘孩子的优点:“没有谁能像你一样啊,不用什么都跟人家比。

看过一个例子:有一天,妈妈给孩子梳头的时候,孩子望着镜子里的自己,突然哽咽地说:“妈妈,我好难看。”妈妈听了很惊讶,因为在她眼里,女儿“超漂亮的”。于是,这位妈妈向女儿列举了很多证据:“超可爱的小酒窝”、“漂亮的巧克力肤色”,还有“一口漂亮的小白牙”。最后,妈妈看着女儿的眼睛,郑重地告诉她:“你很美,你长大以后可以成为任何你喜欢的样子。


划重点的是,这种对孩子的赞美是发自内心的欣赏,也不是表面说说这个我们的孩子完全能够感受到的。我们能做的,就是看到孩子内心的光,并指引他们一步步走向未来的远方。

在成长营,另一种我们能看到的就是父母对孩子的一种抓取,或者说是期待,希望孩子按照我们的方式生活。我听过撒红老师讲过,她说孩子有时候关上门,不肯出来。那是因为他认为在房间里是安全的。这个时候,你如果敲门砸门,试图跟孩子做链接,他只会把门关的更紧。这时候,你要做的是停止抓取,去反思自己抓取背后是一份怎样的恐惧。家长要去觉察这份恐惧,要去疗愈自己的这份担忧和恐惧,只有疗愈好自己了,才不会讲这份恐惧、这份抓取转移到孩子身上。先放松自己,要孩子觉得门背后是安全的,那他才会主动打开门。
 
孩子走到抑郁症这一步,相信背后冰冻三尺非一日之寒。但只要开始在对的路上慢慢前行,相信终究会冰雪消融、春暖花开

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